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摄制：杨思涵、邱骥、于歆、宋梦华、张立言

见习记者 杨思涵

5月13日傍晚，石家庄长安公园内旋律飞扬，一场因出圈裁判舞引发的恰恰恰快闪活动燃爆现场。河北艺术职业学院舞蹈系国标舞教研室中专部负责人赵乃千身着西装，带领47名师生从人群中走出，以专业又接地气的舞姿，带动近百名市民即兴共舞，广场瞬间化身欢乐的全民舞场，不同年龄段的身影交织出最鲜活的城市烟火气。

在北京体育大会上舞蹈裁判即兴跳舞火出圈后，引来全国各地国家级舞蹈裁判纷纷跟风“交作业”，掀起全民学跳热潮。石家庄的这场舞蹈快闪，赵乃千身着笔挺的西装与轻快的恰恰舞步形成巧妙反差，专业范儿拉满的同时，更拉近了与市民的距离。

傍晚时分，公园里休闲散步的市民多了起来，轻快动感的旋律一响，便迅速吸引了大批路人驻足。不同于专业舞台的拘谨，这场快闪没有年龄、职业、基础的门槛，老年人跟着节奏慢慢律动，孩童蹦蹦跳跳模仿舞步，年轻上班族放下疲惫尽情舒展，健身爱好者则快速跟上节拍，抬手、摆胯、移步，现场氛围愈发热烈。

作为活动发起人，赵乃千一边领舞，一边不时示意围观市民加入。“希望大家跳出健康、跳出快乐，用舞蹈舒缓日常紧绷的情绪。”他表示，这支恰恰舞融合了健身舞元素，以前后左右移动步和胯部摆动为核心，动作挺拔而不僵硬、松弛而不随意，既保留了恰恰舞的经典美感，又兼顾了健身效果，零基础也能快速上手，就是为了让全民都能参与。“作为专业教师，我不仅想传递舞蹈技巧，更想把专业舞蹈的快乐，以最接地气的方式带给大家。”

“这支舞蹈没有想象中那么难，简单易学，还能让人真切地发现美、感受美。”市民于冉全程参与其中，感叹沉浸式体验格外尽兴。市民张莉带着外孙女一同起舞，她坦言舞步舒缓易学、十分锻炼身体，打算学会后回到社区和老友们一起切磋共舞。

以舞健身，以舞会友，此次快闪活动让专业舞蹈以更接地气的方式走进大众生活。本次活动也是河北艺术职业学院2026年职业教育活动周系列惠民实践之一，专业舞蹈走出校园、融入市井，更以全民可参与的形式，为市民提供了休闲健身、释放压力的新方式。